결혼 상담과 우울증에 대한 전문가 카이나즈 나세리의 조언

부부 상담은 우울증 증상과 부부 갈등 사이의 강력한 상관관계, 부부의 부정적 요인이 우울증의 발병 및 지속에 미치는 영향, 그리고 대인 관계적 지지와 친밀감 증진이 우울증 증상에 미치는 완충 효과 등을 바탕으로 우울증 배우자를 둔 부부에게 효과적인 치료법으로 제시되어 왔습니다. 우울증은 부부 문제와 연관되어 있기 때문에, 부부 상담이 우울증 치료에 활용될 수 있는지에 대한 연구가 소수 진행되었습니다. 이러한 연구들은 부부 상담이 인지행동치료나 대인관계치료만큼 효과적이며, 항우울제만큼이나 효과적임을 보여주었습니다. 또한, 부부 상담은 부부 관계의 전반적인 질을 변화시키는 것으로 나타났습니다 대구심리상담센터.

부부 상담은 부부 중 한 명 또는 둘 다 우울증을 겪고 있는 부부를 치료합니다. 이 접근법은 관계 기술과 행동 패턴을 구축하는 데 중점을 둡니다. 행동은 일반적으로 감정보다 더 쉽게 변화할 수 있으며, 때로는 감정의 변화가 행동의 변화를 수반하기 때문입니다. 부부 관계 개선에 대한 증거는 관계적 고통이 심각한 문제일 때 부부 상담을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다.

부부 상담은 양측 모두에게 거부감이 없을 수 없습니다. 우울증을 겪는 여성은 자신의 우울증과 결혼 생활의 연관성을 인지하지만, 남편은 결혼 생활의 문제를 아내의 우울증 탓으로 돌릴 가능성이 높습니다. 우울증을 겪는 여성의 남편은 아내의 우울증을 치료하기 위한 약물로 부부 상담을 받는 것을 꺼릴 수 있습니다. 상담을 시작하기로 동의하더라도, 상담이 중요하지 않다고 판단하여 몇 차례 상담만 받고 중도 포기할 수도 있습니다.